108 salutation au soleil jeudi 20 mars 18h30

Les 108 salutations au ☀️sont une pratique puissante et symbolique, réalisée pour

le changement de saison : Équinoxe de Printemps 2025 🌸

🧘Cette tradition yogique permet de purifier le corps et l'esprit, de renouveler

son énergie et d'accueillir la saison du Renouveau avec intention et vitalité.

Purification et renouveau énergétique:

108 est un chiffre sacré , répéter ce cycle de postures agit comme une

méditation en mouvement, aidant à libérer les énergies stagnantes et à aligner le

corps avec les vibrations du Printemps.

🕉️Ce rituel permet de laisser derrière soi l'énergie lourde de l'hiver et de s'ouvrir à une dynamique

de croissance et de renouveau .

1.Détoxication du corps et de l'esprit

2.Renforcement et endurance 

3.Ancrage et connexion à la nature

4.Libération émotionnelle et transformation intérieure

Tous les niveaux sont acceptés, je m'adapte selon les besoins de chacun.

Places limitées 🫶🏻